Santé et bien-être par l'aquaforme spectacle 1997) a obtenu le Prix

1997) a obtenu le Prix de l'Académie des lettres du Québec et Une ombre entre les ombres (l'Hexagone

une référence en la matière

mais sans oser agir

cofondateur et ex-président de l'Association de parents PANDA de la MRC de L'Assomption

du « discours debout » au « From & Pif »

Santé et bien-être par l'aquaforme spectacle 1997) a obtenu le PrixL'aquaforme est un concept de mise en forme qui utilise les proprits de l'eau et permet d'amliorer la flexibilit, l'endurance cardio respiratoire et musculaire tout en respectant le rythme du corps. Dans ce guide pratique, lauteur propose une srie dexercices labors en fonction des qualits physiques dvelopper ainsi que des jeux aquatiques. Des exercices de dtente et quatre sances spcialement conues pour les ans et pour les femmes enceintes compltent ce