Attaquer Systématiquement Le Dos by Gordon Ryan Combattants_Mikey Musumeci DÉFENSE DE TRIANGLE 2

DÉFENSE DE TRIANGLE 2

TURTLE GUARD

UCHI MATA AVEC UN CONTRÔLE FORT

BODYLOCK DEPUIS LA GARDE PAPILLON

LA DEMI GARDE

Attaquer Systématiquement Le Dos by Gordon Ryan Combattants_Mikey Musumeci DÉFENSE DE TRIANGLE 2Gordon Ryan enseigne chaque dtail derrire son systme de soumission, y compris l'tranglement arrire qu'il a utilis pour soumettre certains des meilleurs grapplers sur Terre Regardez Gordon commenter et dcomposer les images de sparrings pour vous expliquer les techniques et le systme en temps rel. Apprenez le systme d'attaque du dos dvelopp en binme par Gordon et son entraneur, le professeur John Danaher, pour crer des combinaisons uniques de Gordon