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Tristan Demers
choses frêles rassemble les livres de poésie qu'a publiés Hélène Dorion entre 1983 et 2000
et de vous éloigner de ces dangers
Vous vous sentez parfois abattu
sous toutes ses formes
Mythes et réalités sur la course à pied Format:papier Tristan DemersIls filent le long des routes, foulent les tapis roulants des centres sportifs et parcourent les sentiers boiss. Passionns ou nophytes, les coureurs ont chacun une opinion bien personnelle de l'entranement idal. Fond sur les plus rcentes recherches dans ce domaine, ce livre dmythifie prs de 50 affirmations sur la course pied parmi les plus rpandues. Dpartagez le vrai du faux et amliorez vos performances tout en minimisant les risques de blessures.